Un motiv serios pentru ca femeile să se trezească devreme
Trezitul devreme are și beneficii. Spre exemplu, scade la jumătate riscul de cancer de sân, arată un nou studiu.
Studiul a fost realizat la Universitatea din Bristol, pe 400.000 de femei. Specialiștii au analizat 450 de markeri genetici și au eliminat alți factori, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul. Așa au descoperit că acele persoane care adorm mai repede seara și se trezesc dimineața devreme sunt cu până la 48 la sută mai puțin predispuse la un cancer de sân.
De asemenea, probleme vor avea și femeile care dorm mai mult decât este recomandat, adică șapte-opt ore pe noapte. Pentru fiecare oră în plus, șansele să facă un cancer sunt cu 20 de procente mai mari.
Pentru mai multe știri din domeniul științei și tehnologiei, urmăriți pe Digi24, în fiecare sâmbătă, de la 16:30, „Jurnalul de științe”, prezentat de Teodora Safta. Arhiva emisiunii, aici.
Puteți accesa, de asemenea, secțiunea specială Sci-Tech a site-ului digi24.ro.
Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News
