Cum ne protejăm creierul

Creierul este „centrul de comandă” al organismului și trebuie protejat, deoarece de el depind viața și sănătatea fiecăruia dintre noi. Cel mai important aspect al protecției creierului este prevenția, spune prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea.

Georgia a adoptat legea „agenților străini” inspirată din Rusia

Digistoria – cele mai importante evenimente petrecute pe 14 mai

Tânără de 17 ani, decedată în urma unui accident rutier. Șoferul vinovat avea permisul de doar 4 zile

Sindicaliștii protestează împotriva taxelor mari pe salarii

Digistoria – cele mai importante evenimente petrecute pe 13 mai

O mașină în care se aflau 7 femei s-a răsturnat pe Podul Basarab din București

Dezastru în Afganistan. 200 de oameni au fost uciși de inundații masive

Jurnalism vs activism. „Peisajul mass-media s-a schimbat dramatic”

Agricultura din România nu are suficienți tractoriști

Un stil de viață sănătos, prin care alimentația sanogenă este dublată de exercițiile fizice practicate cu regularitate, evitarea stresului și un program echilibrat de muncă și de somn, alocând suficient timp vieții personale sunt principalele măsuri pe care le putem lua pentru a ne păstra creierul sănătos, după cum ne explică reputatul medic neurochirurg.

Pe lângă măsurile de prevenție, sunt importante și măsurile de diagnosticare a unor eventuale boli încă din stadiile inițiale. În acest sens, este recomandată efectuarea periodică de analize medicale, conform indicațiilor medicului, alături de alte investigații de rutină precum ecografiile sau alte examene imagistice recomandate pentru screeningul bolilor.

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro