
Câte minute de activitate fizică intensă trebuie să faceți pe săptămână în pandemie. Recomandarea OMS
Toţi adulţii ar trebui să facă minimum 150 de minute de activitate fizică intensă pe săptămână, pentru bunăstarea şi sănătatea mintală în timpul pandemiei de COVID-19, a recomandat miercuri...