somn

139 de rezultate pentru eticheta somn

Viață sănătoasă

Care sunt riscurile pentru sănătate ale poziției în care dormi și cum să le combați

22.06.2025

Sănătate

Dormim cu aerul condiționat pornit pe timp de noapte? Ce spun experții în somn: „Disconfortul este adesea exagerat”

22.06.2025

Sănătate

Temperatura optimă în casă pe timp de vară. La câte grade recomandă medicul specialist să dormim noaptea

21.06.2025

Actualitate

Cum poate duce somnul insuficient la probleme cardiace. Explicațiile specialiștilor

25.05.2025

Descoperiri

Descoperire importantă pentru tratarea insomniei. Cercetătorii au identificat o mutație genetică ce reduce nevoia de somn

24.05.2025

Descoperiri

Funcțiile misterioase ale somnului: de ce construiește creierul proiecții ale viitorului în timpul nopții

18.05.2025

Sănătate

Alimente și băuturi pe care specialiștii în nutriție le recomandă seara: „Cresc nivelul de serotonină și îmbunătățesc somnul”

16.05.2025

Sănătate

„Sleepmaxxing”, trendul viral pe rețelele sociale care promite un somn odihnitor. Care sunt riscurile unor obiceiuri repetate în exces

10.05.2025

Descoperiri

Adolescenții care se culcă devreme și dorm mai mult au abilități mentale mai ascuțite și sunt mai buni la testele congnitive

22.04.2025

Sănătate

Căscatul frecvent nu trebuie ignorat. Somnolența, o problemă gravă de sănătate, avertizează experții

18.04.2025

Sănătate

Timpul petrecut pe ecrane în pat înainte de culcare duce la probleme de somn. Cum se poate combate insomnia

07.04.2025

Evenimente

Ora de vară 2025. La noapte dăm ceasurile înainte. Medicii atenționează: „Organismul uman se poate adapta chiar și după o săptămână”

29.03.2025

Evenimente

Când se schimbă ora în 2025. Noaptea în care ceasurile se dau înainte și dormim mai puțin

28.03.2025

Evenimente

Când se trece la ora de vară 2025. Data de la care zilele devin mai lungi. Schimbarea are loc în luna martie

01.03.2025

Actualitate

Problemele de somn sunt contagioase. Partenerul poate fi afectat de stresul de la serviciul celuilalt

22.02.2025

Sănătate

De ce femeile au nevoie de mai multe ore de somn decât bărbații. Medicii confirmă: "Putem spune că somnul este diferit"

22.02.2025

Stil de viață

Ce sunt „pijamalele inteligente”. Cercetătorii au dezvoltat îmbrăcăminte de ultimă generație pentru monitorizarea somnului

18.02.2025

Sănătate

Ora potrivită pentru somnul de noapte. Ce spun medicii despre necesarul de somn în funcție de vârstă și temperatura ideală în cameră

15.02.2025

Evenimente

Ora de vară 2025. Medicii avertizează: “Apar dificultăți de concentrare”. Cum faci față tulburărilor de somn

12.02.2025

Evenimente

Verifici telefonul imediat cum te trezești? Psihologii atenționează: „Un obicei care are efecte dăunătoare asupra creierului”

25.01.2025

Sănătate

Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun medicii despre calitatea somnului pe bază de pastile

18.01.2025

Externe

Joe Biden a ațipit în timpul unei conferințe istorice cu liderii africani în Angola

05.12.2024

Sănătate

Câte ore trebuie să dormim pe zi, în funcție de vârstă, pentru un creier sănătos. Ce oră de culcare recomandă specialiștii

23.11.2024

Actualitate

Temperatura optimă în casă. La câte grade recomandă medicul specialist să setezi centrala termică pentru un somn odihnitor

02.11.2024

Stil de viață

Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă: dormim mai mult, dar nu mai bine. Sfaturile experților

26.10.2024

Actualitate

Trecem la ora de iarnă 2024 în această noapte. Cum se dau ceasurile

26.10.2024

Actualitate

În acest weekend se trece oficial la ora de iarnă 2024. Cum se dă ceasul și cum ne poate afecta schimbarea orei

25.10.2024

Sănătate

Apneea în somn, ucigașul nocturn. Unul din doi bărbați suferă de tulburări ale somnului. Medic: „Terapia e decontată 100% de stat”

19.10.2024

Actualitate

Noaptea din octombrie când se dă ceasul înapoi. Trecem la ora de iarnă 2024. Ar putea fi ultimul an când se mai schimbă ora în România

17.10.2024

Actualitate

Când se trece la ora de iarnă 2024. Schimbarea orei poate afecta concentrarea. Cum recomandă medicul să te pregătești

29.09.2024

Viață sănătoasă

Ziua bună se cunoaște de dimineață. Un studiu vine să confirme că și cea proastă, la fel

02.09.2024

Social

Înlocuirea a 30 de minute petrecute stând în scaun zilnic cu tot atât somn sau stat în picioare este benefică inimii

28.07.2024

Viață sănătoasă

De ce țânțarii îi mușcă pe unii oameni, iar pe alții îi lasă în pace

21.07.2024

Social

Ce putem face pentru a dormi mai bine pe timp de caniculă

18.07.2024

Viață sănătoasă

Efectele lipsei de somn, pe caniculă, asupra organismului

14.07.2024

Actualitate

Canicula afectează somnul cu vise, care ajută la resetarea organismului

13.07.2024

Actualitate

Cum să adormi când afară este foarte cald

12.07.2024

Sănătate

Studiu CIPRA: Românii consideră că somnul și odihna sunt mai importante decât alimentația

17.06.2024

Stil de viață

Doarme mai bine bebelușul dacă îi pui lămâi verzi în cameră? Experții spun că metoda poate funcționa, dar din alte motive

16.06.2024

Sănătate

Ce este sexsomnia, boala oamenilor care fac sex în timpul somnului și nu își aduc aminte nimic când se trezesc

07.05.2024

Sci-tech

Folosirea telefonului pe timp de noapte te poate îngrășa (studiu)

16.10.2023

Social

Oamenii își petrec aproape o treime din viață dormind. 14 ani pierdem cu ochii în ecrane

09.10.2023

Viață sănătoasă

O metodă folosită de soldați în al Doilea Război Mondial ar putea fi o soluție eficientă pentru a vindeca insomnia

01.10.2023

Lumea digitală

Cum poți să faci bani când dormi. Un „sleep streamer” câștigă și câteva mii de lei în câteva ore

30.09.2023

Sănătate

Mai mult somn contribuie la scăderea în greutate. Câte ore trebuie să ne odihnim pentru a nu ne îngrășa

10.09.2023

Social

STUDIU Lipsa de odihnă conduce la boli grave. Orele de somn pierdute în timpul săptămânii nu pot fi recuperate în weekend

10.08.2023

Mapamond

O treime dintre americani “divorțează în somn”

13.07.2023

Statul la stat

VIDEO „Trezește-l, mă!” Reacția unor polițiști care dormeau în parcarea Arenei Naționale la vederea echipei Digi24

11.07.2023

Stil de viață

Un "sughiţ" al organismului. De ce tresărim în somn şi avem senzaţia de prăbuşire

19.02.2023

Stil de viață

Beatrice Mahler: Sforăitul este un semnal de alarmă pentru persoana care este informată de partener sau i se spune că sforăie

01.02.2023